A stressz a mindennapi élet egyik kellemetlen velejárója. Egy közelgő határidő, egy rosszul elvégzett feladat vagy egy szúrós megjegyzés is képes kizökkenteni minket a komfortzónánkból, a munkahelyünkön. Fontos, azonban tudnunk, hogy a nagy projektek - de még a kisebb feladatok is – valamekkora…